Mēneša sadarbība

Bērns slikti guļ, bērnam nenāk miegs, bērns pirms miega raud, bērnam ir trausls miegs – tie visi ir izaicinājumi, ar kuriem sastopas mazu bērnu vecāki. Šis pakalpojums ir piemērots ģimenēm, kas vēlas izmainīt esošo situāciju un uzlabot savas ģimenes miegu.

Saziņa notiks Tev ērtā veidā un laikā: tālruņa zvans, videozvans vai „Zoom” tikšanās. Pēc pirmās sarunas Tu e-pastā saņemsi noderīgu sarunas kopsavilkumu.

Profesionāls atbalsts un padoms Tev būs pieejams 4 nedēļu garumā, kas ietver sākotnējās situācijas analīzi, pirmo konsultāciju 1h garumā, 4 iknedēļas konsultācijas (vidēji 30–45 minūtes ilgas) un attālinātu saziņu ikdienā Tev ērtā veidā un laikā (arī brīvdienās).

Pakalpojuma cena: 220.- EUR

Tavi ieguvumi

Tavs galvenais ieguvums ir iespēja ieviest sarunās iegūtās zināšanas soli pa solim 4 nedēļu laikā, papildu saņemot profesionālu atbalstu un padomu gandrīz jebkurā brīdī. Mēs kopā izveidosim “ceļakarti”, lai uzlabotos Tavas ģimenes miegs.

Pēc pirmās konsultācijas Tu saņemsi „Miega Fejas” sagatavotu materiālu „6 soļi labākam bērna miegam”.

Profesionāls situācijas izvērtējums

Lielāka tuvība ar savu bērnu

Atbalsts un laiks pārmaiņu īstenošanā

  • Viktorija un Andris, Samantas (9,5 mēneši) vecāki

    Pirms izmaiņām ļāvām režīmam veidoties pašam. Dienas stipri atšķīrās viena no otras. Bija apgrūtintāta ārpusmājas aktivitāšu plānošana. Meita bieži niķīga, īd. Nepārtraukti jādomā, vai neapmierinātība ir miegainības, vai ēstgribas dēļ. Rezultāti pēc sadarbības ar Miega Feju: vidējais diennakts miega ilgums uzlabojies par vairāk nekā stundu, režīms ļauj daudz vieglāk sakārtot dienu un plānot aktivitātes, bērns pa dienu daudz aktīvāks un labākā noskaņojumā. Praktiski pilnībā pazudusi neapmierināta īdēšana – vairāk laika pavada spēlējoties patstāvīgi un labs noskaņojums saglabājas pat, ja naktī miegu traucē zobu nākšana. Vecākiem (sevišķi mammai) parādījies brīvais laiks «sev».

  • Egija, Olīvijas (2 gadi un 6 mēneši) mamma

    Pirmais bērns, pirmais “ko tagad darīt”, pirmās gudrību grāmatas, pirmais – esmu sabojājusi savu bērnu… un kas būtu domājis, ka man tik pašsaprotama lieta kā miegs ir bērnam jāiemāca? Tev nāk miegs – tu aizej gulēt! Ar tādu pārliecību mocījāmies ilgi. Tik tiešām mocījāmies…
    Un tad mums parādījās Miega Feja. Kā stāsta pasakās – uzrodas labā feja, kas palīdz pārvarēt visas grūtības.
    Feja neiedod gatavu formulu vai risinājumu, bet uzdod jautājumus, kur tu pats atrodi savu vajadzīgo atbildi un pārvari problēmas. Tāpēc droši saku – ja tev ir jautājumi par bērna miedziņu, nelasi visas tās “gudrās” grāmatas vai interneta dzīļu padomus, bet uzvaicā padomu Miega Fejai, jo tas aiztaupīs Tev lielu daļu Tavu nervu un laika.
    Mums tas prasīja nedēļu, lai sakārtotu div’ ar pus gadnieces miedziņu.

  • Elza, Klāva (9 mēneši) mamma

    Miega feja ir palīgs, atbalsts, ceļvedis miega ritma sakārtošanā ar ļoti atbalstošu, respektējošu un uzmundrinošu attieksmi. Mūsu ģimenes un personīgi mana problēma bija biežā nakts “pupošanās”, kas rezultējās ar manas pašsajūtas pasliktināšanos tik tālu, ka paspēju katru dienu sastrīdēties ar visiem par visu. Miega feja izstastīja dažādus tips&tricks, kā veiksmīgāk iemidzināt mazo un atrast īsto nakts ritmu uz barošanu. Miega feja bija visu laiku blakus izvertējot padarīto, pielāgojot iespējamos risinājumus mūsu situācijai un, kas man vislabāk patika, ņemot vērā gan mazuļa, gan manu ikdienas ritmu, dienas kārtību. Viss notika saudzīgi, saprotoši. Mēs esam uz pareizā ceļa un visi izbaudam netraucētu naktsmieru 😇 Liels paldies par sadarbību ❤❤❤

  • Ieva, Leo Olivera (8 mēneši) mamma

    Noteikti iesaku Miega Feju! Jauka, uzmundrinoša un patīkama attieksme.😊
    Pāris dienās ar dažiem Miega Fejas ieteikumiem sakārtojām mūsu mazgulētāja miega režīmu – bija rūdīts mazgulètājs 8 mēnešus (pirmajos mēnešos bērniņam bija viss iespējamais sākot ar kolikām, laktozes intoleranci, jēlu dupsi, vēl visādas problēmas kas traucēja miegu)🤦‍♀️ Gulēja 6-10h diennaktī. 😳
    Izrādās dienā ir tik daudz stundu, īpaši vakarā, kuras ar vīru beidzot varam veltīt viens otram, vēl paspēt pagulēt un vēl priecāties, ka bērniņš saldi guļ un bērnam viss ir kārtībā.
    Tagad pa nakti noguļ jau 11h (pagaidām ar vienu barošanu naktī, bet domāju, ka drīz tā vairs nebūs nepieciešama) un tad vēl dienā paguļ kādas 3h🤩
    😴😊

  • Alise, Vara (7 mēneši) mamma

    Liels paldies Miega Fejai! Jau pirmajā naktī bija redzams rezultāts un tā turpinām ar ieteiktajiem paņēmieniem katru nakti un visi labi izguļamies. Ieteikumi bija diezgan viegli īstenojami un ieviešami ikdienā. Palīdzēja sakārtot gan dienas režīmu, gan nakts miegu. Metodes ir ļoti saudzīgas un ērtas, taču katram gadījumam noteikti būs citi risinājumi. Mūsu gadījumā 7 mēnešus vecais mazulis naktī cēlās ik pēc 2-3h un aizmiga tikai zīžot, tagad pieceļamies naktī 2x.

Vēlies tikties klātienē? Personīgi vienojoties, izbraucu arī pie Tevis uz mājām vai kādu citu Tev sarunai ērtu vietu.

Izmanto iespēju!

10 minūšu bezmaksas saruna

Kontakti

Aizvien vairāk ģimeņu novērtē Miega Fejas iejūtīgo pieeju

Ja vēlies maigu, atsaucīgu miega atbalstu – bez apmācības vai miega treniņa bērnam, piesakies 10 minūšu bezmaksas sarunai jau tagad!

Laura Eglīte-Jefanova, bērnu miega konsultante
miegafeja@miegafeja.lv
+371 26 316 000
Laura_portrets_1 (1)
Sertifikacijas zimogs